Κατά τη βιωματική συνάντηση που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 16 Ιανουαρίου 2021, με τίτλο «Εγώ και ο κορονοϊός στο χωριό των συναισθημάτων», οι διοργανώτριες και μέλη του WellnessLab προσκάλεσαν τα παιδιά 7-12 ετών να μοιραστούν τις γνώσεις αλλά και την εμπειρία τους γύρω από τον Covid-19. Ακόμη, παρουσιάστηκαν σε αυτά πληροφορίες σχετικά με τη φύση και τη διάδοση του ιού, προκειμένου να λυθούν πιθανές απορίες τους και να διορθωθούν τυχόν παρανοήσεις.
Η τελική δραστηριότητα, που αποτέλεσε και το κύριο κομμάτι της συνάντησης, είχε ως σκοπό την «ξενάγηση» όλων των μικρών μαθητών στο χωριό των συναισθημάτων, όπου όλοι οι κάτοικοι έχουν βιώσει την πανδημία. Βασικός στόχος ήταν η ενθάρρυνση των παιδιών να αναγνωρίσουν και να εξωτερικεύσουν τα συναισθήματά τους γύρω από τον ιό και την εμπειρία της καραντίνας — είτε αρνητικά (φόβος, άγχος, βαρεμάρα, θυμός) είτε θετικά (χαρά, ενθουσιασμός). Στην περίπτωση των αρνητικών συναισθημάτων προτάθηκαν πιθανές «στρατηγικές αντιμετώπισης», ενώ για τα θετικά δόθηκαν προτάσεις για το πώς μπορούν να ενισχυθούν. Κατά το τελευταίο μέρος πραγματοποιήθηκε σύντομη συζήτηση γύρω από τα θετικά που αποκομίσαμε από την πανδημία και τους στόχους για τη νέα χρονιά.
Συντονίστριες:
- Αναστασία Αϊβάτογλου - Ψυχολόγος Υγείας MSc και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
- Χρύσα Γρηγοροπούλου - Ψυχολόγος Υγείας MSc και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
- Γεωργία Πανταζή - Αναπτυξιακή Ψυχολόγος MSc και Γνωστικοσυμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια